Produkt
Premium gnocchi mit Sommertrüffel
Firma
Best Moments, Il Pastaio, Penny
Brennwert
🔥 144 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Premium gnocchi mit Sommertrüffel von Best Moments, Il Pastaio, Penny liefert 144 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Mit nur 0,9g Zucker ist Premium gnocchi mit Sommertrüffel ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (9%)
25,0gKohlenh. (70%)
3,3gFett (21%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 26159720
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Premium gnocchi mit Sommertrüffel enthält 144 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Premium gnocchi mit Sommertrüffel liefert 3,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Premium gnocchi mit Sommertrüffel enthält 25,0g Kohlenhydrate (davon 0,9g Zucker) und 3,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Premium gnocchi mit Sommertrüffel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Premium gnocchi mit Sommertrüffel hat einen Sättigungsindex von 17/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.