Produkt

Gigant Mandel

Firma

Rios,Penny,Eisbär Eis

Brennwert

🔥 350 kcal

Mit 350 kcal pro 100g hat Gigant Mandel eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 24,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,9gProtein (7%)
27,0gKohlenh. (31%)
24,0gFett (62%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 26335780
Standard-Portion 414 g
Kcal pro Portion 1449 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 15 g
68% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈 Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶78 Min.Spazieren
🚴44 Min.Radfahren
🏃32 Min.Joggen
?

Zeit für Spannung

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