Produkt
Mignon Waffeln mit Haselnuss-Füllung
Firma
Choviva,Ja!,Rewe,Spitz
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat Mignon Waffeln mit Haselnuss-Füllung eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 56,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
56,0gKohlenh. (43%)
30,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 26577302
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2116 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16 g
73% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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