Produkt
Gougères
Firma
Brennwert
🔥 301 kcal
Mit 301 kcal pro 100g hat Gougères eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,1g). Zusätzlich liefert es 23,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,4g.
Makronährstoffe
pro 100g12,1gProtein (16%)
23,4gKohlenh. (31%)
17,4gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,16 g
EAN / Barcode 2701383003883
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (17.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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