Produkt
Filet Américain
Firma
Martino
Brennwert
🔥 317 kcal
Mit 317 kcal pro 100g hat Filet Américain eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 2,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,6g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (18%)
2,9gKohlenh. (4%)
27,6gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,63 g
EAN / Barcode 27019290
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 89/100
🧈
Fett (27.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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