Produkt
Carrefour The Market Bœuf Hache de Boeuf Épicé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 152 kcal
Mit 152 kcal pro 100g hat Carrefour The Market Bœuf Hache de Boeuf Épicé eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 7,0g.
Makronährstoffe
pro 100g19,0gProtein (50%)
3,0gKohlenh. (8%)
7,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 2722077000000
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 760 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
💪
Viel Protein (19g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
16 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
5.5 mg
37% des Tagesbedarfs
Magnesium
24.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
313.7 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
9.6 mg
96% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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