Produkt
Filet de maquereaux fumé
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 327 kcal
Mit 327 kcal pro 100g hat Filet de maquereaux fumé eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,4g.
Makronährstoffe
pro 100g19,5gProtein (24%)
0,6gKohlenh. (1%)
27,4gFett (76%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe —
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 2811744001943
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (19.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (27.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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