Produkt
Rum Traube Nuss
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Chocóla, Penny, Stollwerck
Brennwert
🔥 525 kcal
Mit 525 kcal pro 100g hat Rum Traube Nuss eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 49,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,2g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (4%)
49,3gKohlenh. (38%)
33,2gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 45,8 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 28444244
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1050 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (33.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (45.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
64.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
25.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
261.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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