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Nuggets de pois chiches tomate herbes de Provence
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 272 kcal
Mit 272 kcal pro 100g hat Nuggets de pois chiches tomate herbes de Provence eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Zusätzlich liefert es 28,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (13%)
28,1gKohlenh. (43%)
12,4gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 6,9 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 2848505024149
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 435 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.9 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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