Produkt
Doppelkeks Mini
Firma
Biscotto
Brennwert
🔥 470 kcal
Mit 470 kcal pro 100g hat Doppelkeks Mini eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 69,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (4%)
69,5gKohlenh. (59%)
19,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 29021314
Standard-Portion 176 g
Kcal pro Portion 827 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11.2 g
51% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
?
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