Produkt
Schoko-Buttergebäck
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biscotto
Brennwert
🔥 499 kcal
Mit 499 kcal pro 100g hat Schoko-Buttergebäck eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
65,0gKohlenh. (53%)
23,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 29034703
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1497 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
19.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
37.4 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
149.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Jod
100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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