Produkt
Natural Mixed Seeds
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M And S
Brennwert
🔥 840 kcal
Mit 840 kcal pro 100g hat Natural Mixed Seeds eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 16,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 47,8g.
Makronährstoffe
pro 100g20,3gProtein (14%)
16,9gKohlenh. (12%)
47,8gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 10,9 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 29086221
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
187 Min.Spazieren
105 Min.Radfahren
77 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20.3g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (10.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (47.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.9 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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