Produkt
Popped Potato Chips Lightly Salted
Firma
Marks & Spencer
Brennwert
🔥 357 kcal
Mit 357 kcal pro 100g hat Popped Potato Chips Lightly Salted eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 74,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 5,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (7%)
74,7gKohlenh. (79%)
5,8gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 5,2 g
Salz 1,48 g
EAN / Barcode 29127320
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.2 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⌚
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