Produkt

Roasted Butternut, Lentil & Goats Cheese with a Sweet & Tangy Balsamic Dressing

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

M&S Food

Brennwert

🔥 179 kcal

Mit 179 kcal pro 100g hat Roasted Butternut, Lentil & Goats Cheese with a Sweet & Tangy Balsamic Dressing eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Zusätzlich liefert es 18,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,1g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,5gProtein (15%)
18,3gKohlenh. (42%)
8,1gFett (43%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,2 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 1,95 g
EAN / Barcode 29157303
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 358 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶40 Min.Spazieren
🚴23 Min.Radfahren
🏃17 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.6 g
12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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