Produkt

Buttermilk chicken tenders

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Marks & Spencer

Brennwert

🔥 206 kcal

Mit 206 kcal pro 100g hat Buttermilk chicken tenders eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 8,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 10,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
18,6gProtein (36%)
8,9gKohlenh. (17%)
10,4gFett (46%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 29179770

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶46 Min.Spazieren
🚴26 Min.Radfahren
🏃19 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
💪 Viel Protein (18.6g) — hält lange satt
🧈 Fett (10.4g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1 g
3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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