Produkt
Plant Kitchen 8 Vegan Bangers
Firma
M&S
Brennwert
🔥 226 kcal
Mit 226 kcal pro 100g hat Plant Kitchen 8 Vegan Bangers eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Da es nur 7,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,6g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (16%)
7,4gKohlenh. (13%)
18,6gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 29214662
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 18 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.6 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 76/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
51 Min.Spazieren
29 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
🌱
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