Produkt
Itailian Pesto
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marks & Spencer
Brennwert
🔥 395 kcal
Mit 395 kcal pro 100g hat Itailian Pesto eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Da es nur 2,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 40,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (5%)
2,0gKohlenh. (2%)
40,6gFett (93%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 3,25 g
EAN / Barcode 29273812
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 79/100
🧈
Fett (40.6g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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