Produkt
Banana Maple Peanut Butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M&S Food
Brennwert
🔥 623 kcal
Mit 623 kcal pro 100g hat Banana Maple Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 50,2g.
Makronährstoffe
pro 100g26,6gProtein (17%)
13,5gKohlenh. (9%)
50,2gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 5,4 g
Salz 0,39 g
EAN / Barcode 29376674
Standard-Portion 340 g
Kcal pro Portion 2118 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
139 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (26.6g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (50.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.4 g
18% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
72.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
3.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Magnesium
153.6 mg
41% des Tagesbedarfs
Kalium
609.8 mg
17% des Tagesbedarfs
Zink
2.8 mg
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte