Produkt
Joe's Crab Shack, Fish & Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Joe's Crab Shack
Brennwert
🔥 1990 kcal
Mit 1990 kcal pro 100g hat Joe's Crab Shack, Fish & Chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 59,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 166,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 121,0g.
Makronährstoffe
pro 100g59,0gProtein (12%)
166,0gKohlenh. (33%)
121,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 8,90 g
EAN / Barcode 299206844272148740
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 20 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
443 Min.Spazieren
249 Min.Radfahren
181 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (59g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (121g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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