Produkt
GrainesOmiel
Firma
NeoLoco
Brennwert
🔥 608 kcal
Mit 608 kcal pro 100g hat GrainesOmiel eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 22,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 46,3g.
Makronährstoffe
pro 100g21,5gProtein (14%)
22,7gKohlenh. (15%)
46,3gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3001976003917
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 730 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.6 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (46.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
136 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
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