Produkt
Grany Chocolat 5 céréales
Firma
LU
Brennwert
🔥 444 kcal
Mit 444 kcal pro 100g hat Grany Chocolat 5 céréales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 65,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
65,0gKohlenh. (57%)
19,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 4,4 g
Salz 0,63 g
EAN / Barcode 3017760497398
Standard-Portion 208 g
Kcal pro Portion 924 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.4 g
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.6 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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