Produkt
Granola Gros éclats de Chocolat
Firma
Granola, Kraft Foods, LU, Mondelez, Unilever
Brennwert
🔥 509 kcal
Mit 509 kcal pro 100g hat Granola Gros éclats de Chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
55,0gKohlenh. (44%)
28,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3017760756297
Standard-Portion 184 g
Kcal pro Portion 937 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12 g
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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