Produkt

Foie gras

Firma

Les Occitanes

Brennwert

🔥 553 kcal

Mit 553 kcal pro 100g hat Foie gras eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Da es nur 2,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 58,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,5gProtein (5%)
2,3gKohlenh. (2%)
58,0gFett (93%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 3018170460026
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1659 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C 4.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium 13 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen 29.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium 22.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium 236 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink 3 mg
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 23.3 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin 500.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.7 mg
50% des Tagesbedarfs
Phosphor 262.2 mg
37% des Tagesbedarfs
Kupfer 5.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan 0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Alkohol 0.4 g
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈 Fett (58g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶123 Min.Spazieren
🚴70 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen
🥑

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