Produkt

Oishi O-Puff Chocolate

Firma

OISHI

Brennwert

🔥 367 kcal

Mit 367 kcal pro 100g hat Oishi O-Puff Chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 80,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,3gProtein (3%)
80,0gKohlenh. (81%)
6,7gFett (15%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 46,7 g
Ballaststoffe
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 3019412107822
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 110 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 3.3 g
15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (46.7g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren
🚴46 Min.Radfahren
🏃34 Min.Joggen

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