Produkt
Lentilles Cuisinées aux Émincés de Canard
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Raynal et Roquelaure
Brennwert
🔥 91 kcal
Mit 91 kcal pro 100g hat Lentilles Cuisinées aux Émincés de Canard eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Da es nur 8,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (37%)
8,4gKohlenh. (40%)
2,1gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 3021690020878
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 273 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
21 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
15.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
128 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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