Produkt
Lentilles cuisinées à l'auvergnate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Claude Vétillard
Brennwert
🔥 111 kcal
Mit 111 kcal pro 100g hat Lentilles cuisinées à l'auvergnate eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (26%)
11,0gKohlenh. (43%)
3,6gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3021690028188
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
14.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Magnesium
15.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
96.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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