Produkt
Quinoa et Lentilles à la Provençale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Raynal & Roquelaure
Brennwert
🔥 129 kcal
Mit 129 kcal pro 100g hat Quinoa et Lentilles à la Provençale eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (16%)
16,0gKohlenh. (53%)
4,0gFett (30%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 3021690028256
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 361 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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