Produkt
Ravioli bolognaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Claude Vétillard
Brennwert
🔥 98 kcal
Mit 98 kcal pro 100g hat Ravioli bolognaise eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Zusätzlich liefert es 12,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (20%)
12,0gKohlenh. (51%)
3,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 3021690030549
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
22 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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