Produkt
Craquants aux amandes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Huilerie Richard
Brennwert
🔥 459 kcal
Mit 459 kcal pro 100g hat Craquants aux amandes eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Mit 70,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,1g.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (11%)
70,5gKohlenh. (61%)
14,1gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,6 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3021885004270
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2295 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.025g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
72.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
95.4 mg
25% des Tagesbedarfs
Kalium
281.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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