Produkt
Mousse au chocolat La Laitière
Firma
Nestle La Laitiere
Brennwert
🔥 210 kcal
Mit 210 kcal pro 100g hat Mousse au chocolat La Laitière eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Zusätzlich liefert es 20,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (8%)
20,3gKohlenh. (39%)
12,1gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3023290633229
Standard-Portion 244 g
Kcal pro Portion 512 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.8 g
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⚖️
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