Produkt
Lait surfin
Firma
Klauss
Brennwert
🔥 531 kcal
Mit 531 kcal pro 100g hat Lait surfin eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (4%)
57,0gKohlenh. (44%)
30,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 56,0 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 3025640080103
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 531 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19 g
86% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (56g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
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