Produkt
Brioche au saucisson
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Maison Bolard
Brennwert
🔥 329 kcal
Mit 329 kcal pro 100g hat Brioche au saucisson eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (19%)
24,0gKohlenh. (30%)
18,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3033124693107
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 7 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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