Produkt
Foie Gras Dégustation
Firma
Labeyrie
Brennwert
🔥 534 kcal
🥗 Low Carb
🚫🍬 Zuckerarm
Foie Gras Dégustation von Labeyrie liefert 534 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Mit nur 2,4g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 55,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,5g Zucker ist Foie Gras Dégustation ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 235g, was 1255 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (5%)
2,4gKohlenh. (2%)
55,0gFett (93%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3033610044710
Standard-Portion 235 g
Kcal pro Portion 1255 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
4.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
10.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
29.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
21.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
229.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
3 mg
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
23 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
503.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.7 mg
50% des Tagesbedarfs
Phosphor
262.8 mg
38% des Tagesbedarfs
Kupfer
5.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Alkohol
0.6 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (55g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Foie Gras Dégustation enthält 534 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 235g sind das 1255 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Foie Gras Dégustation liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Foie Gras Dégustation enthält nur 2,4g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 55,0g pro 100g.
Foie Gras Dégustation hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.