Produkt
Galak Chocolat Blanc
Firma
Nestlé, Galak
Brennwert
🔥 555 kcal
Mit 555 kcal pro 100g hat Galak Chocolat Blanc eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Mit 61,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (3%)
61,6gKohlenh. (44%)
32,5gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 57,4 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 3033710002665
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1110 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19.5 g
89% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (32.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (57.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
124 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⌚
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