Produkt

Paves de truite

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Brennwert

🔥 133 kcal

Mit 133 kcal pro 100g hat Paves de truite eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,2g.

Makronährstoffe

pro 100g
19,3gProtein (58%)
0,1gKohlenh. (0%)
6,2gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 5,00 g
EAN / Barcode 3036165283030
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 3 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶30 Min.Spazieren
🚴17 Min.Radfahren
🏃13 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
💪 Viel Protein (19.3g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.1 g
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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