Produkt
Lasagnes Facile !
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Panzani
Brennwert
🔥 89 kcal
Mit 89 kcal pro 100g hat Lasagnes Facile ! eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,3g. Da es nur 9,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 4,3g.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (11%)
9,4gKohlenh. (44%)
4,3gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,5 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3038359004148
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 445 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
20 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
10.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Calcium
22.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
30.3 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
542.5 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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