Produkt
Panzani sauce qualite fraichement cuisinee tomate arrabiata 320g
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Panzani, qualité fraîchement cuisinée
Brennwert
🔥 97 kcal
Mit 97 kcal pro 100g hat Panzani sauce qualite fraichement cuisinee tomate arrabiata 320g eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Da es nur 6,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,5g.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (7%)
6,8gKohlenh. (30%)
6,5gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,4 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3038359007187
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 310 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
22 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
10.3 mg
10% des Tagesbedarfs
Calcium
13.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
452.3 mg
13% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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