Produkt
Sushi
Firma
Comptoir sushi
Brennwert
🔥 139 kcal
Mit 139 kcal pro 100g hat Sushi eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,3g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (14%)
22,0gKohlenh. (64%)
3,3gFett (22%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3038680020039
Standard-Portion 163 g
Kcal pro Portion 227 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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