Produkt
Gratin aux 2 Saumons
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Delpierre
Brennwert
🔥 188 kcal
Mit 188 kcal pro 100g hat Gratin aux 2 Saumons eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Da es nur 8,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (15%)
8,9gKohlenh. (20%)
13,0gFett (66%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 3038684907510
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1128 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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