Produkt
biscotti con fiocchi d'avena e frutta
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
fior di loto
Brennwert
🔥 446 kcal
Mit 446 kcal pro 100g hat biscotti con fiocchi d'avena e frutta eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (7%)
69,0gKohlenh. (64%)
14,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 6,6 g
Salz 0,62 g
EAN / Barcode 3040323037380
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1561 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.6 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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