Produkt
Golden Corral, Glazed Ham
Firma
Golden Corral
Brennwert
🔥 169 kcal
Mit 169 kcal pro 100g hat Golden Corral, Glazed Ham eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 14,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,7g.
Makronährstoffe
pro 100g17,6gProtein (42%)
14,1gKohlenh. (33%)
4,7gFett (25%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 12,9 g
Ballaststoffe —
Salz 2,14 g
EAN / Barcode 304378743708633401
Standard-Portion 85 g
Kcal pro Portion 144 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
💪
Viel Protein (17.6g) — hält lange satt
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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