Produkt
Les pyrénéens
Firma
Lindt
Brennwert
🔥 680 kcal
Mit 680 kcal pro 100g hat Les pyrénéens eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 58,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (3%)
34,0gKohlenh. (20%)
58,0gFett (77%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 33,0 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 3046920008358
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
43.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
5.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
61.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
42 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
3.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
7.4 mg
62% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
35.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (58g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
152 Min.Spazieren
85 Min.Radfahren
62 Min.Joggen
?
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