Produkt
La tarte chocolat
Firma
LINDT
Brennwert
🔥 535 kcal
Mit 535 kcal pro 100g hat La tarte chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (4%)
48,0gKohlenh. (37%)
34,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,0 g
Ballaststoffe 0,3 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3046920045926
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 535 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Calcium
4.6 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
5.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
43.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
8552.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Cholesterin
41.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Phosphor
11.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (43g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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