Produkt
Mayonnaise
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Valtonia
Brennwert
🔥 272 kcal
Mit 272 kcal pro 100g hat Mayonnaise eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,6g. Da es nur 7,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,6gProtein (1%)
7,2gKohlenh. (11%)
26,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 3,10 g
EAN / Barcode 3061435002691
Standard-Portion 5100 g
Kcal pro Portion 13872 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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