Produkt
P'tit Déj Extra Céréales (Lot de 3)
Firma
BN, United Biscuits
Brennwert
🔥 491 kcal
Mit 491 kcal pro 100g hat P'tit Déj Extra Céréales (Lot de 3) eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Zusätzlich liefert es 11,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 23,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (10%)
11,4gKohlenh. (16%)
23,3gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,2 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3061990142085
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 2946 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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