Produkt
Chicorée goût noisette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Leroux
Brennwert
🔥 316 kcal
Mit 316 kcal pro 100g hat Chicorée goût noisette eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (5%)
58,0gKohlenh. (92%)
0,8gFett (3%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 31,0 g
Salz 0,42 g
EAN / Barcode 3067140043141
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🌾
Viel Ballaststoffe (31g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
31 g
100% des Tagesbedarfs
Calcium
106.4 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
5.4 mg
36% des Tagesbedarfs
Magnesium
63.4 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
3416 mg
98% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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