Produkt

Terrine Canard Armagnac Delpeyrat 180 G, 1 Bocal

Firma

Delpeyrat

Brennwert

🔥 261 kcal

🥗 Low Carb
Terrine Canard Armagnac Delpeyrat 180 G, 1 Bocal von Delpeyrat liefert 261 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 13,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit nur 3,3g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 22,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 180g, was 470 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
13,0gProtein (20%)
3,3gKohlenh. (5%)
22,0gFett (75%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 3067162286243
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 470 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C 4.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium 15.7 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen 8 mg
53% des Tagesbedarfs
Magnesium 15.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium 198 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink 1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 8.9 g
40% des Tagesbedarfs
Cholesterin 204.1 mg
68% des Tagesbedarfs
Vitamin E 0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Phosphor 181.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Kupfer 1.3 mg
87% des Tagesbedarfs
Mangan 0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Alkohol 2.2 g
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
🧈 Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶58 Min.Spazieren
🚴33 Min.Radfahren
🏃24 Min.Joggen
🥑

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❓ Häufige Fragen

Terrine Canard Armagnac Delpeyrat 180 G, 1 Bocal enthält 261 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 180g sind das 470 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Terrine Canard Armagnac Delpeyrat 180 G, 1 Bocal liefert 13,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Ja! Terrine Canard Armagnac Delpeyrat 180 G, 1 Bocal enthält nur 3,3g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 22,0g pro 100g.
Terrine Canard Armagnac Delpeyrat 180 G, 1 Bocal hat einen Sättigungsindex von 74/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.

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