Produkt

Foie gras de canard entier

Firma

Delpeyrat

Brennwert

🔥 544 kcal

🥗 Low Carb 🚫🍬 Zuckerarm
Foie gras de canard entier von Delpeyrat liefert 544 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Mit nur 2,2g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 56,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,9g Zucker ist Foie gras de canard entier ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 195g, was 1061 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,5gProtein (5%)
2,2gKohlenh. (2%)
56,0gFett (93%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3067163631240
Standard-Portion 195 g
Kcal pro Portion 1061 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C 4.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin D 8450000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium 14 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen 30 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium 22.8 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium 240.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink 3 mg
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 24 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin 505 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E 1254.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B1 7800 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B2 3250 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6 0.7 mg
50% des Tagesbedarfs
Phosphor 264.9 mg
38% des Tagesbedarfs
Selen 6825000 µg
100% des Tagesbedarfs
Kupfer 5.9 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan 0.4 mg
20% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈 Fett (56g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶121 Min.Spazieren
🚴68 Min.Radfahren
🏃50 Min.Joggen
🥑

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❓ Häufige Fragen

Foie gras de canard entier enthält 544 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 195g sind das 1061 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Foie gras de canard entier liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Foie gras de canard entier enthält nur 2,2g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 56,0g pro 100g.
Foie gras de canard entier hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.

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