Produkt

Mini-Babybel

Firma

Babybel

Brennwert

🔥 295 kcal

Mit 295 kcal pro 100g hat Mini-Babybel eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 23,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
21,5gProtein (28%)
2,5gKohlenh. (3%)
23,0gFett (68%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 3073780968508
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 15 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 650 mg
65% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 15.5 g
70% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (21.5g) — hält lange satt
🧈 Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶66 Min.Spazieren
🚴37 Min.Radfahren
🏃27 Min.Joggen
🥑

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