Produkt
Haricot rouge préparé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Bonduelle, Bonduelle restauration
Brennwert
🔥 111 kcal
Mit 111 kcal pro 100g hat Haricot rouge préparé eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (32%)
15,0gKohlenh. (63%)
0,6gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 7,6 g
Salz 0,54 g
EAN / Barcode 3083680019965
Standard-Portion 1560 g
Kcal pro Portion 1732 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.6g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.6 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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